2006年10月

高速道路の走行、渋滞、単調な運転ではとくにウトウト・・
ドライブ中に襲われる眠気、危険ですよね
眠気・睡魔は人が体内に備えてる1日のリズムが関係しているらしく、
就寝時間や睡眠時間が特に重要!!

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posted by nobi : 2006年10月20日 | comment (0) | trackback (0) [ シーズンのテーマ ]

香りには自分の好みの香りと気分が悪くなるほど嫌いな香りがありますよね。
車を運転している時は緊張状態が続き
眼からも疲れがきたりします。
そんな場合香りでリラックスしてはいかがでしょう。
市販の芳香剤では香りが強すぎたりして
よけい気分が悪くなってしまうことも・・・
アロマセラピーをしては如何でしょうか。
エッセンシャルオイル（植物から抽出した精油）は、
殺菌作用もあり
自然な香りでココロモも癒され
疲れもほぐれることでしょう。

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posted by nobi : 2006年10月13日 | comment (0) | trackback (0) [ シーズンのテーマ ]

信号機の黄色では止まる。
横断歩道は一時停止。
これらを守っていない人は多いのではないでしょうか。
このような事から守るようにしていくと
交通事故も随分と減るのではないかと思います。
マナー意識も高まってお互い譲り合い精神もでき
どんな交通ルールも気をつける心構えが
生まれるはずです。

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posted by nobi : 2006年10月06日 | comment (0) | trackback (0) [ クルマの管理 ]